你好，请问一下脱发是怎么回事，可以怎么做对脱发好
患者您好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱祝健康。严重脱发需要到正规医院进行检查治疗，千万不要想自己治疗，结果效果越来越差，反而拖延治疗的时间。
2023-04-14
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